1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
你的鱼缸里养过什么奇怪的鱼?
每次去国外,别人一眼就看出我是中国人,是中国人身上有什么特质吗?
从技术上看,cloudflare比其他公司牛在哪儿?
PHP现在真的已经过时了吗?
台湾人对南京人有特殊情结吗?
不用CDN就没事,用阿里云CDN就被攻击刷流量,阿里云表示证明不了就要用户买单,如何看到这种行为?
vue 框架开发的项目结构是如何搭建的?
伊朗称向以发射使用射程达 2000 公里的「泥石」地对地弹道导弹,其威力有多大?
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统,中国却做不出来?
各位都在用Docker跑些什么呢?
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